内容简介：男朋友健身增肌指南：科学有效，助他打造健美身材 男朋友健身增肌正成为越来越多情侣关注的话题。健身不仅能强健身体，更能提升个人自信。对于男朋友来说，增肌不仅能打造健美身材，更能增强阳刚之气，提升自身魅力。作为女朋友，我们应该给予支持和鼓励，帮助他们科学有效地增肌。 一、营养摄入 增肌最重要的前提是充足的营养摄入，尤其是蛋白质、碳水化合物和脂肪。蛋白质是肌肉生长和修复的基础...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）