内容简介：午餐瘦身健身餐：营养又美味 午餐是您繁忙一天中补充能量和营养的重要部分。如果您正在寻求减肥或保持健康，选择有利于减脂和健身的午餐至关重要。以下是一些美味而营养的午餐减脂餐创意，可以帮助您达到目标。 1. 烤鸡沙拉配鹰嘴豆泥 烤鸡沙拉是午餐的经典选择，因为它富含蛋白质，热量低。将烤鸡肉与新鲜蔬菜、如生菜、胡萝卜和黄瓜，以及鹰嘴豆泥结合起来，这是一种美味且营养丰富的酱汁，富含纤维和植物蛋白...
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