评论：不健身喝增肌粉能增重吗？
内容简介：不健身喝增肌粉能增重吗？ 增肌粉是一种富含蛋白质和卡路里的补充剂，通常用于帮助健身者增肌。然而，有些人想知道如果不进行健身，仅仅喝增肌粉是否也可以增重。 增肌粉的原理 增肌粉的工作原理是为身体提供额外的蛋白质和卡路里，以促进肌肉生长。蛋白质是肌肉的主要成分，而卡路里提供能量，支持肌肉修复和生长。 不健身喝增肌粉的增重效果 不进行健身，仅仅喝增肌粉的确可以导致体重增加，但主要原因是脂肪的增加...
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