内容简介：乳清健身增肌粉的功效及其使用指南 什么是乳清蛋白？ 乳清蛋白是从牛奶中提取的蛋白质，是乳制品中含量最丰富的蛋白质。它在牛奶中占蛋白质的 20% 左右，是一种高质量的蛋白质，含有人体必需的全部氨基酸。 乳清健身增肌粉的功效 乳清健身增肌粉是通过浓缩或分离乳清蛋白制成的补充剂，其主要功效包括：* 促进肌肉生长：乳清蛋白富含必需氨基酸，特别是亮氨酸，这是促进肌肉蛋白合成的关键因素。* 减少肌肉损失...
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