内容简介：蛋白粉增肌：儿童的健康选择吗？ 随着健身意识的提高，越来越多的家长考虑使用蛋白粉来帮助孩子增肌。然而，关于儿童食用蛋白粉的安全性仍存在争议。以下是需要了解的信息，以做出明智的决定。 什么是蛋白粉？ 蛋白粉是用大豆、乳清或酪蛋白等蛋白质来源制成的补充剂。它们通常以粉末形式出售，可以添加到水或其他液体中，制成蛋白质奶昔或饮料。 儿童需要额外的蛋白质吗？ 对于健康发育，儿童需要足够的蛋白质。然而...
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