内容简介:健身增肌,喝星巴克到底有没有用? 对于健身爱好者来说,增肌是永恒的话题。而星巴克作为全球知名的咖啡连锁店,其咖啡饮品也受到了不少健身人士的青睐。那么,健身增肌喝星巴克有用吗? 星巴克咖啡因含量高,可促进新陈代谢 咖啡因是一种天然兴奋剂,能刺激中枢神经系统,加速新陈代谢,增强身体能量。星巴克咖啡的咖啡因含量较高,一杯中型咖啡的咖啡因含量约为 260 毫克。因此...
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