内容简介：超瘦体质健身，一定要靠增肌粉吗？权威解析 对于超瘦体质的人来说，健身增肌一直是一个难题。市场上琳琅满目的增肌粉，让很多人寄予厚望。然而，增肌粉真的能帮助超瘦体质人群快速增肌吗？今天我们就来深入解析这个问题。 什么是增肌粉？ 增肌粉是一种膳食补充剂，通常含有蛋白质、碳水化合物和其他营养物质，旨在帮助健身者增加肌肉质量。通过提供额外的热量和营养素，增肌粉可以帮助弥补训练后的营养缺口，促进肌肉生长。...
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