内容简介：科学减重健身，App 助力事半功倍 在当今快节奏的生活方式中，保持健康和体型已成为许多人的一大挑战。减肥健身应用程序（App）应运而生，为人们提供了随时随地追踪进度、获取个性化指导和保持动力的便捷方式。 减肥健身 App 的主要功能包括：热量和宏量营养素追踪：记录食物摄入量，帮助用户了解他们的卡路里和营养摄入情况。运动追踪：记录步数、卡路里消耗和锻炼时间，激励用户保持活跃。个性化计划...
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