theve
xco
潮流穿搭
春夏穿搭
秋冬穿搭
美妆护肤
护肤技巧
彩妆教程
潮流单品
减脂塑形
选购科普
登录
注册
首页
评论
评论:
健身减脂三明
内容简介:健身减脂三明 前言 健身减脂三明是指脂肪分解、脂肪产生活动和脂肪运输三个代谢过程,在脂肪代谢中发挥着至关重要的作用。了解这三个代谢过程,对于科学健身减脂至关重要。 一、脂肪分解 脂肪分解是指将储存在脂肪组织中的三酸甘油酯分解为游离脂肪酸和甘油的过程。这个过程发生在脂肪细胞内,受到激素和酶的调节。主要由激素敏感性脂肪酶(HSL)催化。 影响脂肪分解的因素包括:激素水平:如肾上腺素、去甲肾上腺素...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
减脂健身时不可忽略的维生素补充指南
19阅读
健身教练增重再减重:揭开背后的科学与实践
18阅读
科学健身房减脂:有效甩脂,目标明确
13阅读
轻松减脂:轻盈健身减肥操
13阅读
健身房减肥价格:影响因素和常见费用
13阅读
健身减脂期间,芝士可以吃吗?
13阅读