内容简介：维密超模身材的秘密揭秘：健身、饮食和生活方式 维多利亚的秘密（Victoria's Secret）超模以其令人惊叹的身材而闻名，她们的身材是健康、纪律和奉献的缩影。如果您梦想着拥有维密超模般的身材，那么了解她们的训练、饮食和生活方式必不可少。 健身：塑造性感曲线 维密超模每天都进行严格的锻炼，以保持她们的肌肉线条和纤细的身材。她们的训练计划通常包括有氧运动、力量训练和柔韧性练习。有氧运动...
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